Empresas
Salud para equipos, del diagnóstico al hábito diario
Acompañamos a empresas que quieren reducir molestias y bajas, mejorar hábitos y sostener el rendimiento de sus equipos. Formación práctica, aplicable y adaptada a cada puesto de trabajo.
01 · Qué resolvemos
Los equipos acumulan molestias que no siempre se nombran
- Molestias frecuentes por posturas mantenidas, cargas o turnos
- Sedentarismo y falta de hábitos de movimiento
- Desconocimiento sobre dolor, descanso y recuperación
- Riesgo de lesión y su impacto en absentismo
- Necesidad de acciones de salud con contenido real, no simbólicas
02 · Cómo intervenimos
Del diagnóstico al hábito diario
- 01
Diagnóstico
Analizamos las demandas reales de los puestos y las molestias más frecuentes.
- 02
Formación
Sesión teórico-práctica de referencia de 90 minutos, adaptable en itinerarios.
- 03
Aplicación
Pautas concretas para incorporar movimiento y mejores hábitos en la jornada.
- 04
Continuidad
Programas de seguimiento para que el cambio se sostenga en el tiempo.
Carlos nos ha ayudado mucho a corregir malos hábitos repetidos a diario y nos ha hecho entender la importancia del ejercicio como mantenimiento preventivo.
Tomás · Angel24
Preguntas frecuentes
Siguiente paso
¿Preparamos una propuesta para vuestro equipo?
Cuéntanos el contexto y os enviamos una propuesta ajustada a vuestras necesidades.